Description
Berikut ini adalah beberapa manfaat sayuran hijau yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara rutin:
- Menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi sayuran hijau, seperti kale dan bayam, diyakini mampu menjaga kesehatan mata. …
- Mencegah rheumatoid arthritis. …
- Menjaga kesehatan saluran pencernaan. …
- Mencegah penyakit jantung.
